Детское меню на 6 лет рецепты

Данное меню подходит для детей от 3 до 7 лет. Оно сбалансировано и полностью обеспечивает потребности ребенка в калориях, витаминах и микроэлементах. Почему мы в этом так уверенны? Меню составлено и утверждено Управлением социального питания г.

Недельное меню для ребёнка в 3 года до 7 лет

В возрасте пяти лет у малыша уже нет таких строгих ограничений, какие были раньше. Его меню все больше расширяется, давая ему все новые и новые вкусовые ощущения. Он уже знаком с такими продуктами, как консервы, соления, копчения. Количество приемов пищи с 5 уменьшается до 4, но продолжает увеличиваться общий объем продуктов.

Самая вкусная, полезная и питательная каша - это геркулесовая, и готовится она быстрее и легче других каш. Ее можно сварить в воде, но чтобы вкус был долее нежный, лучше сделать эту кашу на молоке. Геркулесовая каша - прекрасный способ начать новый день и почерпнуть запас бодрости и энергии!

Меню для ребёнка 3 года существенно отличается от рациона малышей. В него уже добавляются многие «взрослые» продукты, порции становятся всё больше. Дети вне зависимости от возраста нуждаются в правильно подобранном питании, которое будет способствовать насыщению их организма всеми необходимыми веществами, защищать от недугов и не способствовать развитию заболеваний.

Похожие статьи

• Интерьер в доме современный
• Украшение корзин фото - Плетение корзин из газет
• Парикмахерский уголок для детского сада - Инта : каталог учреждений города Инта (предприятия)
• Плетение ремней из - Ремни. Поделки из ремней - t