Суп из стеблевого сельдерея для похудения рецепт
4 рецепта сельдереевого супа и правильная диета на нём
Вкус сельдереевого супа для похудения не всем нравится, но многие выбирают именно его. За недели, что длится строгая диета, худеющие сбрасывают от 2 до 8 кг лишнего веса. Этот убедительный результат взят из реальных отзывов. За дней ненужные килограммы уходят, метаболизм разгоняется, а кишечник очищается. В порции супа, приготовленного по классическому рецепту, минимум калорий.
Сельдерей — 15 ккал на гр, а энергетических затрат на его переваривание гораздо больше — таков показатель самого диетического продукта. Он — важная основа любой диеты, так как является одним из самых низкокалорийных вариантов с большим запасом полезных веществ, минералов и витаминов. Такой продукт просто необходим для организма и не только в дни диет. Но ради прекрасной фигуры многие готовы пойти на кулинарную жертву и использовать сельдереевую диету для похудения.
| Состав / Ингредиенты: | 59 | Супы-пюре настолько просты, что с их приготовлением справится даже ребёнок. |
| Диета на супе из сельдерея: меню на каждый день | 197 | Суп из сельдерея для похудения — действенный способ без ущерба здоровью избавиться от избыточного веса. Резкие ограничения калорий, монодиеты дают быстрый результат, но в итоге через короткий промежуток времени вес возвращается, плюс ко всему нарушается пищеварение и приобретаются серьезные заболевания. |
| Ингредиенты | 266 | Сегодня нам предлагается масса способов, помогающих похудеть. |
| Приготовление | 389 | Сельдерей — самый настоящий кладезь полезных свойств, который имеет низкую калорийность и отлично подходит для тех, кто хочет похудеть. |
| Оставить отзыв | 335 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. |
| Как готовить сельдереевый суп: лучшие рецепты | 72 | Сельдерей можно использовать не только для приготовления легких полезных салатов. |
| 181 | Рецепты на День влюбленных. | |
| 461 | Суп из сельдерея для похудения — это такой рецепт, который должен быть в кулинарной книжке каждой женщины, независимо от того, надо ей худеть или нет. |
Сельдерей — один из удивительных овощей, использующихся с древности как приправа, источник полезного сока, а также основной ингредиент разнообразных блюд. Для употребления в пищу применяют три вида этого растения: корень мясистый белый клубень , листва нежная зелень и черешковый мясистый сочный стебель. Каждый из них отличается особым характерным вкусом. Все части растения имеют богатый набор витаминов и микроэлементов, здесь содержатся:. В мякоти обнаружены полезные аминокислоты: аспарагин и тирозин, а листья богаты эфирными маслами. Это обуславливает хороший противовоспалительный эффект, способность улучшать аппетит, выводить токсины, оказывать оздоравливающее действие на печень.
